-

Персональный блог Любови Титовой

Мудра жизни.

Добавлено: 14.06.2020

Категория: Здоровье

Просмотров: 717

Комментариев: 11

 

.                                                 МУДРА  ЖИЗНИ.

Стимулирует  оба полушария головного мозга

  • Выравнивает энергетический уровень во всем организме и повышает его жизнеспособность.
  • Помогает при истощении и усталости.
  • Придаёт силы, мужество начать что-то новое.
  • Положительно сказывается на зрении, способствует повышению его остроты, помогает при лечении различных заболеваний глаз.
  • Устраняет нервозность — признак слабости, поскольку с наделением жизненной силы  благоприятно влияет на самочувствие. Устраняет нежелательную сонливость.
  • Порядок выполнения:

 

Для обеих рук: соедините кончики большого, безымянного пальцев и мизинца, остальные пальцы остаются выпрямленными.

Если при выполнении Мудры Жизни вы прижмёте большой палец вместо кончика к ногтям соответствующих пальцев, то правое и левое полушарие мозга начинают действовать одинаково, они активны и дополняют друг друга, что очень важно для здоровья и душевного комфорта.

Выполнять ежедневно от 5 до 30 мин

 

ДРУЗЬЯ! Мне важно знать ваше мнение, жду лайки и комментарии.

Заранее благодарю ВАС!

 

 

 

Также, подпишитесь на  «Новости и мероприятия   на  блоге  Любови  Титовой.»                   

                               

 

Комментарии

Любовь Титова
Любовь Титова
14.06.2020 в 18:40 | ответить
Друзья, если Вам статья была полезна, то поставьте лайк, сделайте репост и напишите комментарий, для меня это важно. Спасибо!
Валентина Белянина
Валентина Белянина
19.06.2020 в 15:24 | ответить
Спасибо, Любовь! Мудры - это хорошее дело! Вот только забываю ими пользоваться в нужный момент!
Любовь Титова
Любовь Титова
19.06.2020 в 17:56 | ответить
Валентина, я рада что напомнила вам про мудры,пользуйтесь не забывайте.
Валентина Тетерева
Валентина Тетерева
21.06.2020 в 10:02 | ответить
Попробовала сделать упражнение. Трудно держать пальцы в таком положении 5минут.
Любовь Титова
Любовь Титова
23.06.2020 в 04:07 | ответить
Валентина, пробуйте делать упражнение начать с 2 минут и постепенно добавлять время.
Валентина Астафьева
Валентина Астафьева
24.06.2020 в 10:38 | ответить
Любовь, благодарю. Очень полезная информация.
Любовь Титова
Любовь Титова
01.07.2020 в 14:36 | ответить
Спасибо, Любовь.
Маргарита Лыкова
Маргарита Лыкова
28.06.2020 в 08:41 | ответить
Спасибо, Любовь! Мудра работает! От меня лайк.
Любовь Титова
Любовь Титова
01.07.2020 в 14:38 | ответить
Маргарита, очень хорошо, что мудра работает .
Сергей Витальевич Смирнов
Сергей Витальевич Смирнов
01.07.2020 в 13:49 | ответить
Огромное спасибо за полезное упражнение, Любовь!
Любовь Титова
Любовь Титова
01.07.2020 в 14:36 | ответить
Сергей, Я рада что упражнение полезно для вас.
24854