Привычка жить счастливо!
Хочу сегодня обсудить с вами такую важную часть нашей жизни, как привычки. Вся наша жизнь, по сути, наполнена только привычками. Вы согласны? Привычка это постоянный способ нашего поведения, который помогает удовлетворять какие-то потребности, не задумываясь о том, как это сделать.
Всем известно, что есть вредные которые оказывают вред нам или окружению, и полезные, которые положительно влияют на человека. Есть незаметные и даже милые привычки, а есть те, которые могут надолго испортить течение жизни.Сегодня я хочу затронуть такую глобальную привычку как образ мышления! Многие имеют привычку часто раздражаться, привычку боятся всего, привычку грустить, привычку жаловаться на проблемы, привычку во всем находить негатив и беспокоиться.
Однажды я пришла к выводу, что все можно изменить, что можно развить в себе привычку
«быть счастливым»
Вот несколько первых шагов, для того, чтобы изменить такую глобальную привычку как образ мышления:
Во-первых, необходимо осознать, что старый образ мышления неэффективен, не приносит пользы и радости!
Во-вторых, обрести СИЛЬНОЕ желание начать мыслить и жить по-другому!
В-третьих, тщательно профильтровать свое окружение: исключить из своего общения личностей с «вредным» образом мышления. С родственниками сложнее, исключить их не удастся. Поэтому просто ограничьте время общения с ними.
В-четвертых, необходима ЕЖЕДНЕВНАЯ работа над собой и формирование новых, сначала небольших привычек, которые потом сформируют системный и целостный новый образ мыслей, а дальше и вашу новую жизнь.
Давайте формировать новые счастливые привычки вместе!
Друзья, если ВАМ статья была полезна, то поставьте лайк, сделайте репост и напишите
комментарий. Для меня это важно, СПАСИБО!
